✧4月レッスンスケジュール✧


先日接種した三回目のワクチンの副反応ですが・・・


二回目同様に頭痛・吐き気・腕の痛みはあり、そして今回初めて、“脇の下の痛み”と“胸の張り”がありました。


知人の女性にその話をすると、その方も同じく三回目の接種後に脇の下の痛みと胸の張りがあったそうです。


調べてみると三回目の副反応で脇のリンパの腫れがある人が多いそうですね。


私はそれを知らなかったので、ちょっと怖かったです・・・


胸の張りは一週間位続いたのですが、今はもう収まったので元気ですよ!




話は変わりますが、先日出張プライベートレッスンをしに行った時の事。


窓の外には大きな木が見え、気持ちの良い風が入って来て、ハワイで合宿をしていた宿舎兼スタジオから見えるこの景色を思い出し、まるでハワイにいるような、とても心地よいレッスンでした✧

コロナ禍になる前は、外の音で気が散るので窓は閉めてレッスンしていましたが、窓を開けると心地良い風が入ってくるので、それも良いですね♪

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【ヨガスタジオ モアニ】   ~Yoga with Aloha~ Alohaの心と共に 心地良いヨガを・・・